3 giorni senza telefono? Ecco gli incredibili effetti sul cervello
Staccare la spina dal telefono per tre giorni può sembrare una sfida, ma la scienza dimostra che il cervello ne trae vantaggi sorprendenti.
Lo studio tedesco che ha analizzato il potere della disconnessione
Un recente studio intitolato “Effetti della restrizione dell’uso dello smartphone sull’attività neurale correlata agli stimoli” condotto dalle Università di Heidelberg e Colonia, in Germania, ha esplorato proprio questo fenomeno.
I ricercatori hanno coinvolto 25 giovani adulti, tra i 18 e i 30 anni, invitandoli a limitare drasticamente l’uso del telefono e dei social media, mantenendo solo le comunicazioni essenziali. “Abbiamo utilizzato un approccio longitudinale per studiare gli effetti della restrizione all’uso degli smartphone sugli…