Alessitimia: perché alcune persone trovano così difficile identificare le emozioni e come questo le influenza
L'articolo pubblicato sul sito The Conversation è a firma di Rebecca Ellis, ricercatrice presso la School of Medicine, Health, and Life Sciences della Swansea University.Alessitimia è un termine che potresti non aver mai sentito prima, descrive qualcosa che molte persone sperimentano: difficoltà nell'identificare, distinguere ed esprimere le emozioni. Influisce sul modo in cui le persone interagiscono con le proprie emozioni al lavoro, nelle relazioni e persino dentro di sé. Può anche cambiare il modo in cui una persona analizza l'ambiente circostante e interagisce con il mondo.Non è facile dire se qualcuno che conosci soffre di alessitimia. Spesso, una persona potrebbe non rendersi nemmeno conto di averla. È un fenomeno molto interiore che una persona sperimenta.Il…