Bungee Fly, controindicazioni e benefici dello sport (che piace ad Ambra)
L'ultima moda del fitness è il Bungee Fly, ossia un allenamento che unisce gli aspetti del cardiofitness a quelli della danza grazie a degli elastici con cui è letteralmente possibile volare e saltare mentre ci si allena. Nonostante sia particolarmente in voga ed amato da alcuni vip come Ambra Angiolini e Madonna però, questo nuovo sport ha anche delle controindicazioni e benefici che devono essere considerati attentamente.
Il Bungee Fly, lo sport del momento – Fonte – Pinterest
Prima di fare anche una sola lezione di prova, infatti è bene sapere che si tratta di un allenamento particolarmente intenso e che, quindi, richiede un'ottima forma di partenza da parte di chi si avvicina. Per questo motivo è assolutamente sconsigliato a chi ha determinati problemi che potrebbero…