Colazione detox dopo le feste, copia quella di Kate Middleton: torni in forma in pochissimi giorni
Colazione detox: imita Kate Middleton e torna in forma dopo le feste con gusto e leggerezza.Dopo gli eccessi natalizi, tornare in forma può sembrare una sfida. Eppure, anche le teste coronate, come Kate Middleton, sanno come rigenerare il corpo con una colazione detox semplice, ma efficace. La Duchessa di Cambridge (ora Principessa del Galles) è famosa per la sua silhouette impeccabile e il suo stile di vita sano. La sua scelta per il primo pasto della giornata? Leggera, bilanciata e deliziosa: perfetta per rimettersi in forma in pochi giorni. Durante il periodo natalizio, Kate adotta una colazione leggera, ma ricca di nutrienti per mantenere energia e benessere. Un'idea semplice da replicare che unisce gusto e salute.Il suo menu mattutino comprende pane tostato integrale: fonte di…