Mel B, la star delle Spice Girls, è stata protagonista di una sorprendente pubblicazione su Instagram, in cui ha condiviso momenti intimi della sua routine salutista, mostrando come si prenda cura di sé.
La 49enne cantante, nota per la sua energia e la sua passione, si è spogliata e ha condiviso un nudo integrale mentre è di spalle nella cabina della sauna a infrarossi. La scena sembra essere stata catturata in un istante di intimità, in cui Mel B sembra essersi concentrata sulla sua salubrità più che sulla sua immagine.
Nel post, Mel B spiega che si tratta di una serie di scatti e di video che raccontano la sua routine salutista, che include abitudini come l'uso della sauna e dei bagni di ghiaccio. “Ok ragazzi, vi farò vedere come utilizzo il ‘tempo per me', le cose che faccio per la cura di me stessa, perché è così importante per me…”, si legge nel testo accanto all'immagine.
La Spice Girl, nota per la sua trasparenza e la sua sincerità, si è sempre dichiarata una sostenitrice della salute e del benessere, e il suo post sembra esser stato un modo per condividere con il mondo come si prenda cura di sé in privato.
Nella serie di scatti e video, Mel B mostra come utilizza la sauna per rilassarsi e riequilibrare il corpo e lo spirito, nonché come utilizza i bagni di ghiaccio per stancare il corpo e ridurre lo stress. La cantante sembra essersi concentrata sulla sua salute e benessere, più che sulla sua immagine.
Il post di Mel B è stato accolto con entusiasmo dalla comunità Instagram, con molti fan e seguaci che hanno ringraziato la star per la sua sincerità e la sua trasparenza. “Ti ringrazio per averci mostrato la tua verità, Mel”, si legge in uno dei commenti. “Hai sempre dimostrato di essere una delle donne più forti e autentiche del mondo”, si legge in un altro.
In ogni caso, il post di Mel B sembra essere stato un modo per diffondere un messaggio positivo sulla importanza di prendersi cura di sé, e non solo per apparire bei o bei. La star delle Spice Girls ha dimostrato di non avere paura di condividere la sua parte più intima, dimostrando che è importante per lei prendersi cura di sé, sia per la propria salute che per il proprio benessere.