Siamo a Marzo e con l’arrivo della primavera le giornate si allungano e l’ora cambia.
Le lancette saranno spostate questa notte, quindi tra sabato 27 e domenica 28 marzo.
Un’ora in meno di sonno dunque.
Per i prossimi 6 mesi si avrà più luce la sera, ma meno la mattina presto, fermo restando che aumenteranno le ore di luce diurne giorno per giorno.
L’ora legale non può effettivamente aumentare le ore di luce disponibili, ma solo indurre ad un maggior sfruttamento delle stesse,…